En sağlıklı bitter çikolata hangisi? 🍫 Bitter çikolata en az %70 kakao içermeli, günlük tüketimi 40 gram civarında olmalıdır. Kakao içerik listesinin en üstünde olmalı, şeker veya süt içermemelidir. Günde 40 gram bitter çikolata kalp sağlığını korur. 🫀 Gerçek bitter çikolata acıdır ve sağlık açısından tercih edilir. En zararsız çikolata hangisi? Beslenme uzmanları, bitter çikolata, sütlü çikolata ve beyaz olmak üzere üç çeşit çikolata arasında en sağlıklısının bitter çikolata olduğunu söylüyor.12 Haziran 2024Beslenme uzmanları, bitter çikolata, sütlü çikolata ve beyaz olmak üzere üç çeşit çikolata arasında en sağlıklısının bitter çikolata olduğunu söylüyor. %100 bitter çikolata var mı? %100 kakao şekersiz…
Yorum Bırak