150 gram antrikot kaç gram protein içerir? Lif: 0.28 gram. Protein: 29.27 gram. Tuz: 0.796 gram. Sporcular antrikot yer mi? Porsiyon kontrolü dikkate alındığında, antrikot gibi kırmızı et ürünleri kilo vermenize yardımcı olabilir. Ayrıca, özellikle kas sağlığı açısından egzersiz yapan kişiler için harika bir öğün olarak kabul edilebilir. 100 gram antrikot kaç kaloridir? 100 gram pişmiş antrikot biftek 228 kalori içerir. 1 orta dilim (150 gr) 342 kalori içerir. 100 gram pişmiş antrikot 23,96 gram protein, 13,5 gram demir, 1,2 gram kalsiyum, 1,2 gram fosfor, 1,2 gram fosfor içerir. 1 Adet antrikot Kaç Gramdır? Dana antrikot 1 dilim (150 gr)…
Yorum Bırak