Omega 3 günün hangi saatinde alınır? Balık yağı takviyeleri almak için günün en iyi saati diye bir şey yoktur; ancak insanların, yağ içeren bir öğünle birlikte alındığında omega-3 yağ asitlerini daha etkili bir şekilde emdiklerine dair kanıtlar vardır.3 Şubat 2021Balık yağı takviyeleri almak için günün en iyi saati diye bir şey yoktur; ancak insanların, yağ içeren bir öğünle birlikte alındığında omega-3 yağ asitlerini daha etkili bir şekilde emdiklerine dair kanıtlar vardır. Omega 3 sabah mı içilmeli akşam mı? Bu nedenle, vücudunuzun omega-3 seviyelerinin balık yağı takviyelerinin faydalarını hemen fark etmek yerine ideal aralığa ulaşması biraz zaman alacaktır. Bu nedenle, balık…
Yorum Bırak