Tiroid hastaları nelerden uzak durmalı? Yüksek TSH’niz olduğunda kaçınmanız gereken yiyecekler arasında rafine undan yapılmış hamur işleri, işlenmiş gıdalar ve kafein bulunur. Lahana, turp, çilek, brokoli ve karnabahar gibi yiyecekler ölçülü tüketilmelidir. Gazlı içeceklerden kaçınılmalıdır. Tiroid bozuklukları durumunda beslenme programına özel dikkat gösterilmelidir. Tiroit hastalarına ne yasaktır? Tiroid hastalarının uzak durması gereken ve tiroid hormonunun işlevini bozan besinler şunlardır: Beyaz lahana, kara lahana, karnabahar, brokoli, Brüksel lahanası, hardal, soya fasulyesi, fıstık, turp, ıspanak, çilek, patates, darı. Tiroid hastaları neleri yiyemez? Hipertiroidi (aşırı aktif tiroid) Hipertiroidi hastaları; İyot ve iyot içeren besinlerden (süt, yumurta sarısı), çay, kahve, asitli içecekler, soya ve…
Yorum Bırak